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中からふりかけ!手まりおにぎり

所要時間:10分

材料(1人前)

緑黄色野菜ふりかけ 小さじ1/3 小魚ふりかけ 小さじ1/3
カリカリ梅赤しそ 小さじ1/3 カリカリ梅しらす 小さじ1/2
ごはん 160g(40g×4個)

作り方

  1. ごはんは4等分にする。ラップにごはん1個分を広げ、中央に「ふりかけ」をおく。
  2. 周りのごはんを内側に包むようにラップでにぎる。
  3. 飾り用に切ったトッピングの具を2にのせる。

コメント・ポイント・備考

一見、普通の塩おむすび?と思いきや、食べると中からふりかけが出てくる食べる楽しみもある手まりサイズのおにぎりです。上にのせる具は、手間がかからず準備しやすいものをチョイスし、簡単にデコレーションが楽しめる要素を加えました。4種のふりかけは、どの手まりおにぎりから出てくるのか、楽しんでいただけます。

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