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カリカリ梅しらすブロッコリー

所要時間:5分

材料(2人前)

カリカリ梅しらす 小さじ2 ブロッコリー 100g(約1/2株)

作り方

  1. 【下準備】 ブロッコリーは茎の固い部分は取り除き、 小房に分ける。茎が長い場合は、適当な長さに切る。
  2. 耐熱ボウルに湿らせたキッチンペーパーを敷き、ブロッコリーを入れてペーパーで包む。
  3. ふんわりとラップをして電子レンジで2分加熱。
  4. 温かいうちに、「カリカリ梅しらす」をかけて和える。

コメント・ポイント・備考

ブロッコリーは茎の固い部分は取り除き、小房に分ける。茎が長い場合は、適当な長さに切る。

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